Pacote de cozinha saudável

O que este pacote inclui?

1. Óleo de Coco Extra Virgem:

o Benefícios: Ideal para cozinhar, assar e refogar, este óleo de coco é uma alternativa saudável às gorduras tradicionais. É resistente ao calor (libera menos substâncias tóxicas) e adiciona um delicioso sabor tropical aos seus pratos.

o Use-o para refogar legumes, preparar molhos ou como substituto da manteiga em receitas de panificação.

o Benefícios: Excelente alternativa à farinha de trigo, pobre em carboidratos e rica em proteínas. Perfeito para receitas de panificação saudáveis, como pães, bolos e biscoitos.

ou Substitua a farinha de trigo em receitas de pão, bolo ou biscoitos por uma opção mais nutritiva e com baixo teor de carboidratos.

3. Sementes de linho dourado:

o Benefícios: Essas sementes são ricas em fibras e ômega-3. Eles podem ser moídos e adicionados a smoothies, iogurtes, saladas ou usados ​​como substitutos de ovo em receitas veganas.

o Adicione uma colher de sopa a seus smoothies, iogurtes ou saladas, ou misture-os com água como substituto de ovo. em receitas. vegan.

4. Levedura Nutricional:

o Benefícios: Rico em vitaminas B e com sabor semelhante ao queijo, esse fermento é perfeito para adicionar em saladas, massas e molhos, principalmente em receitas veganas.

o Polvilhe em saladas, massas, sopas ou use em molhos para adicionar um toque de sabor de queijo.

5. Xarope de agave:

o Benefícios: Adoçante natural com baixo índice glicêmico, ideal para substituir o açúcar em sobremesas, smoothies e molhos, mantendo o sabor doce sem picos de açúcar.

ou Substitua o açúcar em suas receitas de sobremesas, smoothies ou molhos para manter a doçura sem comprometer a saúde.

Aproveite o Pack Saudável Cozinhas para iniciar o seu caminho para uma alimentação melhor